2010年7月 のアーカイブ


2010年7月28日 水曜日

夏本番・・・

梅雨明けから一気に猛暑の日々・・・(^ ^)
熱中症にはご用心!

【夏をのりきる 私のアイテム】

★食べるラー油(今ちまたで大流行)
私のは手のかかる手作りなのです。
色々材料(フライドガーリック・フライドオニオン・隠し味・あわせ調味料など・・・時間がかるのが大変。。。
混ぜ合わせて出来上がり(-。-)
毎日夕飯にひ~は~言いながらスタミナをつけてるのです(*。*)

★仕事に行く車の中では50円の栄養剤を飲みながら、太陽ぎらぎらまぶしぃ~(> <)

★お風呂にはバスクリン(レモンクール)
見た目もさわやかで、湯上りもサッパリなのでおすすめですよ。
(シャワーもいいけど、たまには湯船で疲れがとれます。)

★ドリンク
梅雨前に梅の蜂蜜漬けと、酢・氷砂糖漬け(こちらは9月までお預け)を作ったので、梅蜂蜜漬けを氷と水で割って、梅はカリカリと、身体によさそう~(^・^)

★夜寝る前には、電気を消して夜空を見上げると、お月様とお星様がキラキラ・・・(この前はオレンジ色
のお月様が・・・神秘的でしたよ。)
ぐっすり眠りに・・・Zzz

今年の夏を元気に過ごせますように・・・
後ウナギを食べれば完璧かもしれませんネ!!


2010年7月14日 水曜日

雨が降りますね~。

毎日よく雨が降りますね~、会社がお休みの日も外出するのも億劫になります。
午後の昼下がり雨を見ながら、今日の夕食は何を作ろうかと考えます。
今日はおからハンバーグとかぼちゃのスープにしよう!!
♪かぼちゃのスープはとっても簡単♪
まず、たまねぎをスライスして、バターで炒めます。
かぼちゃをカットして、たまねぎがしんなりしてきたら、かぼちゃを加えて、ひたひたになるくらい水を入れて、コンソメを2~3個入れて、具材が軟らかくなったら、ミキサーにかけて、とろとろにします。
そして、鍋に戻して、牛乳を加えて(お好みでの量で)出来上がり♪
かぼちゃの甘味だけでとっても甘くて、まろやかでおいしいですよ。(*^o^*)

なるべく旬の野菜を食べるようにしてます。
その時期においしくて、生命力を感じるから・・・。
これからの季節はなす、きゅうり、トマト、オクラ、ゴーヤ、ピーマンetc…いろんな野菜がありますね~。
美味しく調理するのも楽しみになります。


2010年7月3日 土曜日

ある休日

太陽が恋しいこの頃です。
毎日雨ばかりで人間もカビが生えてきそうな・・・・

先日ちょつと近くの海岸へ釣りに行ってきました。
最初チビキスが3匹続けてかかり、今日は大漁かぁ~と、その後はぱったり、ヒトデばかりが・・・

しばらくやきもきしながら、ググッと引いたので、リールをまいてまたヒトデかぁ~なんとイイダコが釣れました。
その後は20センチ弱のキスが3匹釣れ、大喜びしました・・・・

雨もぱらっいて来たので、釣りは終了!

その夜の夕食にキスの天ぷらとイイダコをおかずにビールをのみながら、ご満悦!次はもっと釣れる事を期待です。


※2016年4月1日より営業時間が変更になりました 営業時間 10:00~18:30 ※一部店舗を除く
Prime Square
Keep Green Project ~ 長崎県森林保全PN(パートナー)活動